H/Art Academy




    H/Art Academy is Cambodia’s first and only dedicated Gracie Jiu Jitsu academy and is the Cambodian representative for Axis Jiu Jitsu, Japan. We are are proud to represent the Rickson Gracie lineage here in Southeast Asia and strive to make this gentle art accessible to anyone regardless of social class, gender or age.

    We started as a small group known as BJJ Cambodia, training in various locations across the city and together we sought to grow the popularity of the martial art within the kingdom. As the group grew, so did our desire to dedicate ourselves to the art. We wanted to build a place where people from all walks of life, Cambodian or foreign, could come and train together – no ego, no pride.

    Today we have found a place to call home – H/Art Academy Jiu Jitsu. We see ourselves as a community gym, where families and friends can get together in a safe environment to learn and grow through the practice of Jiu Jitsu, a creative space where we can all let our passion for this art, flourish.

    The academy focuses on grappling, both as a sport and as a form of self-defense. Whether you want to get a good physical workout; learn a new martial art for your own betterment; or aim to become a world champion, we want everyone to train so we’ve structured our classes to accommodate every level and all age groups.

    We truly believe in the power Jiu Jitsu has to change people’s lives and it makes us confident that we can do the same for people here.


    Jiu Jitsu is a ground based martial art that focuses on the control of your opponents body, using leverage and techniques to apply submission holds such as chokes and joint locks, without the use of strikes. Jiu Jitsu was developed to help smaller and weaker people defend themselves against larger and stronger opponents.

    The none-striking nature of Jiu Jitsu puts greater emphasis on the importance of technique, and therefore an emphasis on the mental aspect of the martial art. This has widely allowed the gentle art to be considered as ‘the triumph of human intelligence over brute strength’.


    Jiu Jitsu is a great physical outlet, but it is also an effective form of self-defense for women. While we often hear that most fights end on the ground, it's often overlooked that most sexual assaults also end on the ground. For this reason, we believe that Jiu Jitsu is an effective tool to help women prepare for any situation. It is a martial art that more often than not, puts you in uncomfortable situations and teaches you to stay calm under pressure while finding your escape route. Through the practice of Jiu Jitsu, women can continuously put into practice the techniques they have learned, against a partner, using as little or as much of their strength, letting them see the effectiveness of Jiu Jitsu first hand. This in turn, allows women to sharpen their minds, skills and reflexes.


    It's never too early to start learning Jiu Jitsu. Too often do we hear stories about bullying in and out of school and the lasting effects it can have on children. As a form of self-defense, Jiu Jitsu is a great way for children to learn about standing up for themselves, but also about respecting yourself and others.

    Through the practice of Jiu Jitsu, children learn various valuable lessons which you can expect they will apply outside of the academy. From being more social and learning to overcome failures, to gaining confidence and being more disciplined. Children and parents can only stand to benefit from allowing their children to take up this gentle art.

  • យើងជាអ្នកណា?

    H/Art Academy Jiu Jitsu គឺជាសាលាបណ្ដះុបណ្ដាលតែមួយគត់ដែលផ្ដោតទៅលើកាយសម្បទានបោកចំបាប់ ដែលមានគោលបំណងធ្វើអោយកីឡានេះ អាចរៀនបានគ្រប់អតិថិជន មិនប្រកាន់វណ្ណះ ភេទ ឬអាយុឡើយ ។

    BJJ Cambodia ដែលហាត់នៅច្រើនកន្លែង បន្ទាប់មកយើងធ្វើអោយកីឡានេះមានប្រជាប្រិយភាបនៅក្នុងព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជាយើងនេះ។ ពេលក្រុមយើងរីកធំឡើង យើងមានបំណងធ្វើអោយកីឡានេះរីកដុះដាលយ៉ាងប្រសើរទៅមុខទៀត យើងចង់អោយសាលានេះក្លាយជាកន្លែងដែលមនុស្សម្នាគ្រប់ជាន់ថ្នាក់មកហាត់បានគ្រប់គ្នា ទោះជាខ្មែរឫបរទេស ។

    ឥឡូវនេះ យើងរកបានកន្លែងដ៏ល្អមួយឈ្មោះ
    H/Art Academy Jiu Jitsu ហើយទស្សនះរបស់យើងគឺចង់អោយសាលានេះក្លាយជាកន្លែងដែលបំរើអោយសង្គមទាំងមូល ដែលក្រុមគ្រួសារនឹងមិត្តភក្ដិទាំងអស់អាចមកហាត់ដោយសុវត្តិភាព ហើយពង្រឹងវិជ្ជាជីវះតាមបែប ជឺជិតស៊ូ ។

    កីឡាស្ថានយើងផ្ដោតទៅលើក្បាច់បោកចំបាប់ ដើម្បីសុខភាព នឹងជាក្បាច់ការពារខ្លួន ទោះជាអ្នកមកដើម្បីហាត់ប្រាណឫដើម្បីហាត់ការពារខ្លួន ឫហាត់ដើម្បីការប្រកួតប្រជែង យើងមានបំណងអោយអ្នកហាត់បានទាំងអស់ មិនថាអាយុឫកម្រិតត្រិមណាឡើយ ។

    យើងជឿជាក់លើឥទ្ធិពលនៃ ជឺជិតស៊ូ ដែលធ្វើអោយយើងក្លាយជាមនុស្សល្អ នឹងទុក្ខចិត្តលើខ្លួនឯង ។

  • ក្បាច់គុណទន់ភ្លន់

    ជឺជិតស៊ូ គឺជាក្បាច់គុណដែលផ្អែកលើការប្រយុទ្ធនៅពេលដួលទៅលើដី ផ្ដោតលើការគ្រប់គ្រងគូរបដិបក្សដោយប្រើឥទ្ធិពលនៃសម្ពាធទៅលើបំពង់ក នឹងគន្លាក់ដៃឫជើង ដោយមិនបាច់វៃតប់។ ជឺជិតស៊ូ ត្រូវគេបង្កើតលើងដើម្បីអោយមនុស្សដែលមានមាឌតូចហើយខ្សោយ អាចការពារខ្លួនបានជាមួួយគូរបដិបក្សដែលមានមាឌធំនិងកំលាំងខ្លាំង ។

    ពីព្រោះ ជឺជិតស៊ូ មិនមែនជាកីឡាប្រដាល់ ជឺជិតស៊ូ បានផ្ដោតទៅលើជ្រុងមួយនៃកំលាំងប្រាជ្ញា នឹងបច្ចេកទេសរបស់ក្បាច់ប្រយុទ្ធ ដែលនាំអោយគេចាត់ទុកកីឡាដ៏ស្លូតបូតនេះថា កំលាំងប្រាជ្ញា និងឈ្នះកំលាំងបាយ ។

  • សម្រាប់ស្ត្រី

    ជឺជិតស៊ូ គឺជាកីឡាសម្បទានដ៏ប្រពៃមួយ ហើយវាក៏ជាវិធីការពារខ្លួនដ៏ប្រសិទ្ធិភាព ជារឿយៗការវាយប្រតប់និងដួលហើយឈ្នះឫចាញ់នៅលើដី ការរំលោភលើស្រ្តីភេទក៏បានឫមិនបានសំរេចនៅលើដីដែរ ដោយអាស្រយ័ហេតុនេះ ជឺជិតស៊ូ គឺជាក្បាច់ការពារខ្លួនដ៏មានប្រសិទ្ធិភាពសំរាប់ស្ត្រីភេទនូវគ្រប់កាលៈទេសៈ វាជាក្បាច់គុណដែលបង្រៀនអ្នកមិនអោយភយ័ស្លន់នៅពេលជួបឧបសគ្គធ្ងន់ធ្ងរ ហើយរកវិធីប្រឈមនិងឧបសគ្គដ៏ជោកជយ័។ ការហ្វិកហាត់ ជឺជិតស៊ូ ធ្វើឡើងដោយការអនុវត្តផ្ទាល់ជាមួយមិត្តរួមថ្នាក់ ហើយរៀនរបៀបប្រើកម្លាំងតិចឬច្រើន ដែលធ្វើអោយអ្នកយល់ពីឥទ្ធិភាពនៃ ជឺជិតស៊ូ ដោយផ្ទាល់ ហើយលទ្ធផលចុងក្រោយនិងធ្វើអោយស្ត្រីមានភាពវាងវៃ ប្រុងប្រយត្ន័ មោះមុត នឹងមានសមត្ថភាពការពារខ្លួនគ្រប់គ្រាន់ ។

  • សម្រាប់កុមារ

    ការហាត់ ជឺជិតស៊ូ គឺអាចចាប់ផ្ដើមពីក្មេងមកម្លេះ ជារឿយៗ យើងតែងតែឮរឿងដែលកូនយើងត្រូវបានបងធំសំឡុតនៅឯក្នុងឫក្រៅសាលារៀន និងឥទ្ធិពលនៃការសំឡុតដែលធ្វើអោយកូនយើងខ្លាចសាលា ជឺជិតស៊ូ និងអាចធ្វើអោយកូនលោកអ្នកក្លាហានឡើងវិញ។ ជឺជិតស៊ូ មិនមែនគ្រាន់តែជាមធ្យោបាយការពារខ្លួនដ៏ប្រសើរនោះទេ វាថែមទាំងធ្វើអោយកូនលោកនាក់ចេះគោរពខ្លួនឯង នឹងចេះគោរពអ្នកដ៏ទៃទៀតផង ។

    ការហ្វិកហាត់ ជឺជិតស៊ូ ផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ដល់កូនលោកនាក់រួមមាន ចេះទំនាក់ទំនងក្នុងសង្គមល្អជាងមុន ដោះស្រាយនូវបរាជ័យនៃជីវិត មានទំនុកចិត្តក្នុងខ្លួន និងមានវិន័យត្រឹមត្រូវក្នុងការងារ ។ កុមារនឹងអាណាព្យាបាលនឹងទទួលផលចំណេញយ៉ាងច្រើន ដោយគ្រាន់តែអនុញ្ញាតិអោយកូនលោកនាក់ហាត់ក្បាច់គុណការពារខ្លួនដ៏ស្លូតមួយនេះ ។